معجبوا ورود مغربية على الفيسبوك
هذه الأغذية تعزز من التحصيل الدراسي لطفلك - منتديات ورود مغربية
معجبوا ورود مغربية على الفيسبوك








للتسجيل اضغط هـنـا



إضافة رد
قديم 12-03-2012, 06:20 رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
زهرة

الصورة الرمزية ام هديل
المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي هذه الأغذية تعزز من التحصيل الدراسي لطفلك

هذه الأغذية تعزز من التحصيل الدراسي لطفلك
تسعى كل أم بكل الطرق إلى توفير بيئة مناسبة لطفلها حتى يستطيع التركيز والتفوق دراسيا ، ولكن لا يقتصر الأمر فقط على الهدوء وتوفير الجو الملائم للطفل ، فهذه عوامل مساعدة .

أما العامل الأساسي فهو الغذاء ، وذلك لدوره الحيوي في تنشيط الذهن والذاكرة ، وعلى إثر دور الغذاء في تعزيز التحصيل الدراسي عند طفلك.
نذكر فيما يلي مجموعة من الأغذية التي تزيد من النشاط الذهني وتقوي الذاكرة لدى الطفل ، وهي :

1- البروكلي والبرتقال:

وذلك لإحتوائهم على حمض الفوليك لدوره الفعال في تقوية الذاكرة من خلال الإستفادة بالعناصر الكيميائية اللازمة للمحافظة على خلايا الدماغ .

2- الحبوب والخضراوات:

فغناها بالكولين ينشط الذهن ويقوي الذاكرة ، كذلك صفار البيض إذا يحتوي على نسبة عالية من الكولين .

3- كل الأطعمة التي تحتوي على الحديد:
وأهمها اللحم ، والسبانخ ، والبقدونس ، إذ أوضحت الدراسات وجود علاقة بين نقص الحديد وضعف التحصيل الدراسي ، وذلك لدخوله في تركيب مواد عديدة في الدماغ واللازمة لتقوية الذاكرة .

4- الموز:
فقد عرف من قديم الزمان بأنه طعام الفلاسفة والحكماء ، باعتباره مقوي للدم ، ولاحتوائه على نسب عالية من السكريات والأملاح المعدنية اللازمة لتقوية الذاكرة وتنشيط الذهن .

5- الجزر:
حيث يعمل على تنشيط التمثيل العضوي في المخ ، وعصير الليمون ، والأناناس كمصدر لفيتامين سي الذي يقوي الإستيعاب ، وايضا الحليب لغناه بالكالسيوم والماغنيسيوم اللازمين لتقوية أداء الأعصاب .

6- المكسرات على طبيعتها دون إضافة دهون أو ملح لها:
لاحتوائها على فيتامين ب ، أوميجا 3 ، أميجا 6 ومضات الأكسدة والتي من شأنها تسحين مزاج الطفل وزيادة القدرات العقلية له ، وايضا زبدة الفول السوداني لتقوية الإنتباه .

7- الأسماك لغناها بأوميجا 3 :
حيث تعمل على تعزيز التحصيل الدراسي من خلال تعزيز الاتصال بين خلايا المخ ، وهذا ما أقرته الدراسات الطبية الحديثة.


كلمات البحث

منتديات نسائية, اسلاميه، زهرات البستان ، المطبخ العربي ، حواء ، الفراشات





i`i hgHy`dm ju.. lk hgjpwdg hg]vhsd g'tg; hgHy`dm hgjpwdg hg]vhsd

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 06:36 رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
زهرة

الصورة الرمزية ome ayoub
 
اوسمة العضو
 
وسام مسابقة فندق 5 نجوم


مـجـمـوع الأوسـمـة: 1...) (الـمـزيـد»
كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

بارك الله فيك على افادة

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 06:44 رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
مراقبة

الصورة الرمزية titouaniya
إحصائية العضو






titouaniya is a splendid one to beholdtitouaniya is a splendid one to beholdtitouaniya is a splendid one to beholdtitouaniya is a splendid one to beholdtitouaniya is a splendid one to beholdtitouaniya is a splendid one to beholdtitouaniya is a splendid one to beholdtitouaniya is a splendid one to behold

titouaniya غير متواجد حالياً

 


 
اوسمة العضو
 
الحضور الدائم خلال شهر رمضان المبارك

وسام العطاء

وسام حفظ سورة الملك

شكر و تقدير

وسام المشاركة باحلى الاطباق باقل الاسعار

افضل خروف

titouaniya

المشرفة المميزة


مـجـمـوع الأوسـمـة: 8...) (الـمـزيـد»
كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 07:58 رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
زهرة البستان

الصورة الرمزية منولة
 
اوسمة العضو
 
الحضور الدائم خلال شهر رمضان المبارك

شكر و تقدير

وسام احلى الاطباق باقل الاسعار

وسام احسن لباس تقليدي ليوم العيد


مـجـمـوع الأوسـمـة: 4...) (الـمـزيـد»
كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

الحمد لله ضمنا المستقبل الدراسي ديال هديل ههههههههههههه

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 08:39 رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
زهرة

الصورة الرمزية أم الاميرتين
إحصائية العضو






أم الاميرتين is a glorious beacon of lightأم الاميرتين is a glorious beacon of lightأم الاميرتين is a glorious beacon of lightأم الاميرتين is a glorious beacon of lightأم الاميرتين is a glorious beacon of light

أم الاميرتين غير متواجد حالياً

 


 
اوسمة العضو
 
وسام اوفياء المنتدى

وسام حفظ سورة الملك

شكر و تقدير

وسام المشاركة باحلى الاطباق باقل الاسعار

وسام احسن لباس تقليدي ليوم العيد


مـجـمـوع الأوسـمـة: 5...) (الـمـزيـد»
كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

معلومات قيمة تشكرين عليها أختي

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 09:28 رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
زهرة البستان

الصورة الرمزية الراجية عفوربها
 
اوسمة العضو
 
شكر و تقدير

وسام المشاركة باحلى الاطباق باقل الاسعار

وسام احسن لباس تقليدي ليوم العيد

افضل كيكة


مـجـمـوع الأوسـمـة: 4...) (الـمـزيـد»
كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

شكرا جزيلا اختى على المعلومات
الحمدلله بنتى ولفتها تاكل كلشي وماشيا مزيان الا الكبدة حرافتلى نوكلهالها محملتهاش

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 09:46 رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
زهرة

الصورة الرمزية فراشة
إحصائية العضو






فراشة is on a distinguished road

فراشة غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

مشكورة اختي على المعلومات القيمة

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 10:24 رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
زهرة البستان

الصورة الرمزية hanooaa
 
اوسمة العضو
 
وسام  التواجد

شكر و تقدير

وسام مسابقة فندق 5 نجوم

وسام احلى الاطباق باقل الاسعار

المركز الثاني

المشرفة المميزة


مـجـمـوع الأوسـمـة: 6...) (الـمـزيـد»
كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

مشكورة اختي لهده المعلومات القيمة

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 12-04-2012, 04:57 رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
زهرة

الصورة الرمزية ام هديل
كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

اقتباس
  [عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا] المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منولة
الحمد لله ضمنا المستقبل الدراسي ديال هديل ههههههههههههه

غي رتاحي ما كاين غي الصحي

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2013, 11:10 رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
زهرة البستان

الصورة الرمزية بنت المغرب
إحصائية العضو







بنت المغرب will become famous soon enoughبنت المغرب will become famous soon enough

بنت المغرب غير متواجد حالياً

 


 
اوسمة العضو
 
وسام  التواجد

شكر و تقدير

وسام مسابقة فندق 5 نجوم

وسام احسن لباس تقليدي ليوم العيد

المركز الثالث

المشرفة المميزة


مـجـمـوع الأوسـمـة: 6...) (الـمـزيـد»
كاتب الموضوع : ام هديل المنتدى : قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل
افتراضي

جزاك الله كل خير اختي

غير مسجل   مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها







التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


[عزيزتي الزائرة يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغطي هنا]

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية
لطفلك, الأغذية, التحصيل, الدراسي, تعزز

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 05:52.

أقسام المنتدى

المنتدى الاسلامي العام | الاطباق الرئيسية | القران الكريم | المعجنات و الفطائر و الخبز | المقبلات و السلطات و المشروبات | المطبخ المغربي و العالمي | المنتديات الاسلامية على مذهب السنة و الجماعة | خاص بالكيك و الطرطات | مطبخ رمضان الكريم | تطبيقات العضوات | الوصفات المصورة بالفيديو | مكتبة المطبخ للكتب الالكترونية | الاستشارات المطبخية | قسم خاص بالولائم و الافراح | العناية بالبشرة و الجسم | قسم العناية بالشعر | تجهيز العرائس | منتديات الاسرة و المجتمع | قسم العناية و التربية و تاهيل الطفل | التغدية السليمة لطفلك | صحة طفلك | مدرسة طفلك | جمال و اناقة طفلك | قسم الصحة, التغدية, الرشاقة و الرجيم | مشاكل السمنة و النحافة | الحمل و الولادة | نصائح و توعية صحية | عيادة الطب البديل | قسم القصص و الابداع الادبي | منتدى القصص و الروايات | قسم الشعر و الخواطر | الاناشيد الاسلامية و الادبية | قسم المؤازرة و الدعاء | الكتب و البرامج الاسلامية | قسم الحديث و السيرة النبوية الشريفة | قسم الدعوة و الارشاد | اقرا | الامل لذوي الاحتياجات الخاصة | مجتمعنا و الاعاقة | الاقسام العامة | قسم النقاشات الجادة | قسم الترحيب بالزهرات الجديدة | قسم التهاني و التبريكات | قسم الاخوة و الصداقة | دردشة و تسلية | قسم الترفيه | القسم الاداري | قسم المشرفات | قرارات ادارية | قسم الحياة الاسرية | قسم الحياة الاسرية السعيدة | قسم الحياة الزوجية | قسم الاستشارات و المشاكل الاجتماعية | قسم الاثات و الديكور | قسم الاعمال الفنية و اليدوية | عالم الادوات و الاجهزة المطبخية و الاواني | الامل لذوي الاحتياجات الخاصة | اخوات في الله | مدونة الاعضاء | التسيير المنزلي و التجارب المنزلية | قسم التجارب المنزلية | قسم اللهجات , langue étrangère | اقسام اللهجات و اللغات | langue étrangère | قسم اللهجة السوسية | التسيير المنزلي | قسم السياحة و الاسفار | قسم الوصفات المنقولة | القسم العام للمواضيع الهادفة | Des recettes en Français | إستشارات قسم التجارب المنزلية | قسم اللهجة الريفية | قسم ازياء حواء التقليدية و العصرية | اسرار الابداع | الثرات المغربي الاصيل | مطبخ عيد الاضحى | قسم احتياطي | قسم خاص بالحلويات المغربية و العصرية | خاص بوصفات من دون صور او صور شهيوات من دون وصفة | خاص بالمسابقات على اختلاف انواعها | المسابقات | تفضلي | warzaziya | ركن خاص بوصفات لالة مولاتي ميد راديو واللقاء المفتوح | ركن وصفات لالة مولاتي ميد راديو واللقاء المفتوح | قسم المواضيع المكررة و المخالفة | قسم الشكاوي | قسم المراقبات | قسم الأجازات والتغيب عن المنتدى | قسم طلبات العضوات و الاقتراحات | قسم تحويل المواضيع للرقابة الأدارية | اقسام متنوعه | قسم تطوير الذات | الفوتوشوب | يا هلا و مرحبا | وفقكن الله | الاخت شاكرة النعمة | قسم خاص تابع للادارة | قسم الشعر و الخواطر و المقالات الادبية المنقولة | بنت المغرب | برامج للكومبيوتر و الانترنيت | عند الحاجة | منتدى الصور | التبليغ عن المخالفات | تهييء الدورات | ABCD | للدردشة | الاخبار | قوانين منتديات ورود مغربية | قوانين منتديات ورود مغربية |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى