|
غسل الصحون يزيل القلق واش عارفة هاد الشي ؟
غسل الصحون يزيل القلق كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير ..... طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي ..... وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن..... وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي.... وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة..... وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل...... و هذه دراسة آخرى أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يزأرون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس. ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح. ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلاياالعصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة. وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل،وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة للأمانة فالموضوع منقووووووووووول |
شكرا على الموضوع هي منين نكون مقلقة نوض للكوزينة
فعلا أنا منين كنكون معصبة بزاف كنبرد أعصابي في الأشغال المنزلية مكنتش عارفة علاش لكن دابا عرفت |
سبحان الله
انا في الصيف عزيز علي نغسلهم باش نبرد ههههههههه والبرد العكز:mad: |
اقتباس:
حتى انا والله الى نفس الشيء ملي كنكون مقلقة كنفش غلايلي في الشغل هههههههههه غير منهرسو الطباسل |
أنا العكس كيعصبوني بزاف غير كنبدا نغسل كنتشاعشاع بالعصب ههههههههه
|
هههههههههههه ايوة عش نهار تسمع خبار انا المواعن عزيز علي نغسلهم غير الى كانت راشقة لي ههههه
|
هو الموضوع صحيح وتا انان عندي هاد القضية غير الاختلاف عندي انو ما نغسلش مسائل معقدة بحال الكوكوط او البرمة ديال سكسو فقط الطباسل او الكيسان يعجبني نغسلهم الا بغيت نفش خلقي ههههه
على فكرة التطوانية تا ديك القضية ديال غسيل الماعن باش نتبردو تنحس بيها تا انان تنتبرد هههههه |
انا تنحماق على شي حاجة سميتها غسيل الماعن عرفتي تنلقى فيها واحد الراحة فشكل
وملي لقيت هاد الموضوع عاد عرفت علاش فعلا كتكوني معصبة وتنزلي على دوك الماعن وانت تغسلي وتكلمي راسك هههه ماتجي فين تسالي حتى تلقاي راسك ديكونتراكطي هههه يالله عليكم بغسيل الماعن راه رياضة ودوا ههههه |
ههه رياضة ودوا ... زوينة هدي ..تبارك الله عليكم
يحسن عوان الماعن من هنا اقدام هههههه |
حتى أنا عزيز علي نغسل الطباسل والكيسان يعني الماعن د الزاج واخا عندي الماكينة لي كتغسل الماعن دائما قارية ليها ألهم وكنبقى نغسل فيهم ههههههه
لكن الكوكوط والبرمة والكسكاس لا لا كيعصبوني ما نحمل نغسلهم هههههههه والمصلوح د الحوايج كنكرهو بالعكس لما كنكون نصلح الحوايج كتلقاني معصبة بزاف هههههههه |
| الساعة الآن 10:37. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by